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講談社の実用ＢＯＯＫ

『図解「うつ」トレ──逆境がチャンスに変わるメンタルのすごい力！』

岡本　正善・著

爆発的なうつ・新型うつの増加。「自滅のプログラム」から抜け出させ、「成功のプログラム」へと転換させる具体的ノウハウを教示。

A5／1,260円／11・25／ISBN9784062742870