著者:川村明
出版社: 主婦の友社
価格:1280円+税

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【内容】

姿勢や体型の気になる薄着の季節です。この夏、お悩み解決に役立つのはこの本!
「ひざ裏のばし」は肥満解消だけでなく、正しい姿勢を身につけることで血流をよくし、身体の調子を整える究極のアンチエイジング。
元気に夏を乗り切りましょう!